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2014年9月 29日
80代からの挑戦ー人生のエベレストー
80歳でエベレスト登頂に成功された三浦雄一郎先生のご講演がありました。 日本Men’s Health医学会の特別公演です。 三浦雄一郎先生は、プロスキーヤー、冒険家として世界的に有名ですが、 クラーク記念国際高等学校の校長としてもご活躍されています。 三浦雄一郎先生は、若い頃にプロスキーヤーとして数々の記録を打ち立てただけでなく、70歳を超えて、70歳、75歳、80歳と３回もエベレスト登頂に成功されました。 今回は、80歳エベレスト登頂にまつわる秘話を聞くことができました。 先生は、75歳登頂の翌年に骨盤と大腿骨を骨折するという大怪我を負われ、 80歳登頂の直前には２度にわたる不整脈のカテーテル治療を受けられました。 その結果、登頂に必要な体力を作る十分なトレーニングができませんでした。 骨折や心疾患のあとの筋力や体力の衰えは容易に想像がつきます。 普通の人ならここで心が折れてしまうところですが、 先生は、エベレスト登頂の夢を実現させるためにあらゆる努力を試みられました。 そして三浦先生を救ったのは、白澤卓二先生、日本Men’s Health 医学会理事長の熊本悦明先生の専門家による医療スタッフでした。 熊本先生の指示により、2週間に１回テストステロン注射が開始されました。 エベレスト登山中も同行の医師によりテストステロン注射をされたとのことです。 テストステロン注射だけでなく、DHEAの内服も併用されました。 そうすると、筋力、体力だけでなく、頑張る気持ちも回復し、 むしろ十分なトレーニングをしていた時より体力が改善していたとのことでした。 三浦雄一郎先生は、標高8000mでのお茶会も実現されました。 50℃で水が沸騰し、酸素マスクを外すと酸素飽和度が35%に低下する 人類史上最高峰でのお茶会です。 あの時のお茶と羊羹のおいしさは、一生忘れられないとおっしゃっていました。 三浦雄一郎先生の挑戦の原動力は、飽くなき好奇心と夢を追い続ける心です。 85歳の挑戦、90歳の挑戦に向けて、すでに動き始めておられるようです。 いくつになっても、目標や生きがいを持ち、元気に明るく生きる姿勢が大切だということを改めて教えられました。 あなたにとって「人生のエベレスト」は何ですか？
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2014年9月 10日
ケトジェニックアドバイザー誕生
当院の日本抗加齢医学会指導士が日本ファンクショナルダイエット協会の ケトジェニックアドバイザーに認定されました。 日本ファンクショナルダイエット協会は、生活習慣病を防ぎ、天寿を全うするまで健康でいきいきとした毎日を送る方法を広め、食で日本を元気にすることを目的として設立されました(日本ファンクショナルダイエット協会ホームページより)。 理事長は、アンチエイジングに関する解りやすい解説でテレビでもお馴染みの 白澤卓二 順天堂大学加齢制御医学講座教授です。 ファンクショナル栄養学とは、 これまでの古典的栄養学のように栄養素の摂取量と排泄量から栄養素の過不足を想定するのではなく、 代謝の流れのなかで栄養の過不足を想定し、個々に合った適切なマネジメントを目指す次世代栄養学です。 ケトジェニックダイエットとは、 糖質を制限しケトン体をエネルギーとして利用することにより、単にやせるだけでなく、長寿遺伝子を活性化し、身体本来がもつ機能を目覚めさせる食事療法です。 当院は、アンチエイジングのための食事療法の一環としてケトジェニックダイエットを取り入れ、近日中にダイエット外来を開設する予定です。 抗加齢医学および内科学専門医の監督のもと、 日本抗加齢医学会指導士･ケトジェニックアドバイザーが指導を行う ダイエット外来です。
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